この講座では、日常で感情が揺れ動いた時に自分をケアする方法が学べることと、本質タイプを知ることで、自分や家族と繋がるきっかけになると思いました。この講座は、初めは面白がって、でも気づいたら深い部分と繋がっている、そんな講座だと思います。
子育てや家族関係に悩まれているお母さん、人間関係が辛いと感じていらっしゃる方におすすめです。
本質タイプを知って、腑に落ちていく方々の様子は感動的でした。そんな方が増えるといいなと思います。

先日、娘の怒りの下に悲しみを抱えているエネルギーを感じました。
その時「私の中にもよく似た感情」があるのもわかり、娘にそして自分にただ寄り添うことが素直にできました。感情が何かわかりづらかった私。
これからも、自分にフォーカスし、小さな変化の積み重ねを悦びにしていきたいと思います。

1番の変化は、自分の思い込みを自分責めの方向に向かわせるのではなく、気付くだけでいいのだと理解できたことです。
そしてその状態で感情を揺さぶる出来事、相手を改めて眺めると、フラットに近づいてると実感出来たことです。

これまでの講座でも同じことを学んだはずですが、ようやく頑張らずに自分の中に入ってきた気がします。
ベーシックで学んだ「本質タイプ」に加えて「才能」の気付き方、掘り起こし方を知ることで、自分や子供の気に留めていなかった良さに気づけるようになり、私自身の新たな魅力笑に驚きました。
幼少期の自分を思い出す作業は時間がかかり難しいですが、やっていくと少しずつ思い出すののが不思議です。
これは子供への思い込み的見方がズレていく楽しい作業だと感じています。